Smoothie de frutas amarelas

Esse Smoothie é um explosão de sabor! Uma bebida deliciosa e muito apetitosa preparada com iogurte natural e frutas amarelas.

Ingredientes:

• 2 maracujás
• 1/2 manga picada
• 1 banana picada
• 2 colheres (sopa) de mel
• 2 potes de iogurte natural (340g)

Modo de preparo:

1- Coloque os pedaços de manga e da banana no congelador por 2 horas, mas caso não tenha esse tempo pode seguir a receita sem problemas adicionando umas pedrinhas de gelo.

2- No liquidificador bata as sementes de maracujá e passe pela peneira.

3- Novamente no liquidificador despeje o iogurte, o suco de maracujá, a manga, a banana e adoce com mel. Bata até incorporar os ingredientes.

4- Despeje nos copos e sirva a seguir.

Bom apetite!